• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: психология (список заголовков)
00:50 

Однопсишия Ольги Арефьевой.

Попалась мне удачная подборка  )

Блестящ твой ум. Жаль, дураку достался.

Люблю Вас. Просто в очень редкой форме.

Любить Вас с Вами легче,чем без Вас...

И ты любви покорен? Это возраст...

Чем хуже голос, тем короче юбка...

Я не сдурела, я вообще такая.

Уж зла любовь, ну а козла всё нету...

А мне легко всё время прибедняться?

Я влюблена бесспорно. Но в кого?

Я даже в глупостях порой умней,чем надо...

Да, ты по-крупному умеешь мелочиться...

Как утомляет симулировать нормальность...

Приятно в голых фактах быть одетой.

Вы снились мне! Не смейте отпираться!

Ты смотришься на фоне идиотов.

Не дашь ли мне... и это тоже можно.

Любимых и родных не выбирают.

Ты темперамент с суетливостью не путай!

Ты что, не рад мне, милый? а придётся!

Он даже сушки ест ножом и вилкой!

Мы - глубоко поверхностные люди!

Ты просто так лежишь, или с намёком?

Вы каждый раз по-новому банальны.

Вам всем бы памятник. А то вас не упомнишь...

Он испугался мыслей с непривычки.

Противный, но в хорошем смысле слова.

Нормальность в этом мире неуместна.

Не жертвуйте собой, когда не просят!

Чего хочу - то и не буду делать.

Как женщины коварны: не хотят!

Я Вас любил. С устатку и не емши...

О, не мешайте мне побыть несчастной!

Нырнул от комаров - пришли пиявки...

Не так уж, чтобы очень, но безмерно!

Тошнит от всех проглоченных обид...

Уйди, я одинока не настолько!

Сегодня твоя тупость в острой фазе...

Купил ты не того. И СЛИШКОМ МАЛО!

Как трудно делать вид, что мы знакомы!

Люблю людей, но только в малых дозах!

Я всё могу - тогда, когда не надо.

Куда Вы выходили из себя?

И врал он искренне, и заблуждался честно.



@темы: психология, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

00:23 

Проверьте свой уровень личностного развития.

Если вы можете:
- начать свой день без кофеина,
- быть жизнерадостным и не обращать внимание на боли и недомогания,
- удержаться от жалоб и не утомлять людей своими проблемами,
- есть одну и ту же пищу каждый день и быть благодарными за это,
- понять любимого человека, когда у него не хватает на вас времени, 
- пропустить мимо ушей обвинения со стороны любимого человека, когда все идет не так не по вашей
вине,
- спокойно воспринимать критику,
- относиться к своему бедному другу так же, как и к богатому,
- обойтись без лжи и обмана,
- бороться со стрессом без лекарств,
- расслабиться без выпивки,
- заснуть без таблеток,
- искренне сказать, что у вас нет предубеждений против цвета кожи, религиозных убеждений,
сексуальной ориентации или политики,

значит вы достигли уровня развития своей собаки. Сэр У.Черчиль



@темы: психология, тест, цитаты, юмор

15:47 

Между молотом и наковальней.

            Выступал недавно на тренерском фестивале с мастер-классом "Между молотом и наковальней".  На тему того, как  руководителю среднего звена выжить в ситуации давления одновременно со стороны сотрудников и вышестоящего руководства.  Показали метод "Организационый театр". Но больше понравилось, когда взяли метафору реального молота и наковальни, между которыми лежит что-то хрупкое и ценное (к примеру, руководитель, или там его нежная психика :)). И вот что же такое нужно сделать, чтобы уберечь от разрушения это хрупкое и ценное? Потом, естественно, замкнули на реальность, прописали нужные навыки и приёмы. На тренировку, правда, времени не оставалось. Я насчитал 12 основных стратегий. Потом статью напишу и выложу здесь. А что бы вы предложили? Как уберчь  то, что оказалось между молотом и наковальней?


@темы: мозговой штурм, психология, руководство, тренинг

22:47 

Коллаж мечты. Техника работы с целями.

Давненько мы не брали в руки шашек :)
Написал не так давно статью про использование коллажа мечты для работы с личными целями. Делюсь.

"Коллаж мечты" - техника работы с целями

Вы, конечно, не раз слышали про технику работы с целями, которая называется «Коллаж мечты». Суть техники в том, чтобы чётче сформировать для себя образы желаемого, чтобы точнее навести подсознание на желаемую цель. Техника часто даёт результаты, похожие на чудо.
Как создаётся коллаж мечты? Некоторое время (к примеру, месяц) вы собираете вырезки из журналов, фотографии и рисунки желаемого: дом или квартира, в которых хотите жить; мебель, которой хотите пользоваться; машина, на которой хотите ездить; места, в которых хотите побывать, и так далее. После этого берёте лист ватмана и наклеиваете на него эти образы, располагая их так, как вам хочется. Всё, коллаж мечты готов! Если вы расположите его на видном месте и будете регулярно посматривать на фотографии желаемого, то с удивлением обнаружите, что в уже в течение года большинство образов так или иначе окажется или побывает в вашей жизни. Не верите? Попробуйте и убедитесь сами.


Несколько важных замечаний по поводу этой техники.

    • Выбирайте то, что нравится ВАМ лично. Советы не работают. Не ищите причин хотения. Просто чувствуйте: МОЁ, и всё тут! Даже если кому-то картинка кажется идиотской – это ВАША мечта.
    • Просмотрите МНОГО журналов и иллюстраций. Лучше качественных. Не ограничивайте себя в выборе. Кстати, чьи это журналы – совершенно не важно.
    • Берите КРУПНЫЕ картинки. Масштаб наше подсознание часто воспринимает как сравнительную значимость объекта. Если у вас фотография новых туфель на полватмана – то вы скоро их получите и подсознание удовлетворённо вздохнёт – главное достигнуто!, не слишком заботясь о том, что маленький мерседес в левом нижнем углу вы тоже вроде как хотели.
    • Запаситесь несколькими
    • СВОИМИ фотографиями разного размера. Вклеивайте их в желаемые интерьеры, машины, пейзажи – иначе желаемое может прийти, но вас в нём не будет. Зачем вам загородный дом, если у вас не будет времени в нём бывать? Зачем вам яхта, если дела держат вас на берегу? Или вообще желаемое придёт в форме импортного фильма без вашего участия или чужой фотографии из увлекательного, но не вашего путешествия.
    • Заполняйте пространство коллажа ПЛОТНО, без просветов. Если мы не наполняем свою жизнь тем, что хотим мы, то её нам наполняют другие – и не всегда нам это нравится. Хотя если вам нравятся сюрпризы – оставьте под них место.
    • Лучше не наклеивать в качестве цели фотографии РЕАЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ – у них могут быть свои планы, противоречащие вашим. Или в вашей жизни может появиться кто-то внешне похожий, но абсолютно отличающийся от нужного вам, человек, и вы будете разочарованы.
    • Когда смотрите на коллаж, ПРЕДСТАВЛЯЙТЕ себя там. Представляйте, как вам будет хорошо и комфортно. Приятные звуки, запахи и ощущения Само по себе весьма умиротворяющее занятие. Хорошо снимает стресс. И кроме того, вы задаёте для цели параметр собственного самочувствия, что не всегда передают фотографии. Зачем вам прекрасный вид из окна, если пахнет выхлопными газами, а за стеной стучит перфоратор?
    • Рассказывайте про свои мечты только ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНЫМ слушателям. Особенно, когда только что склеили коллаж. Мечты поначалу такие хрупкие, что их может разрушить неосторожное критическое замечание. Потом, когда цели приближаются, и вы удивляетесь тому, как всё, оказывается, близко и просто, чужие слова действуют уже не так сильно.
    • Расскажите другим людям, ПОЧЕМУ вы этого хотите. Как сильно вы об этом мечтаете, как важно это для вас. Внимание! Ни слова про то, почему у вас ничего не получится, и про то, как трудно будет этого добиться! Про это все, включая вас, и так знают. Это мешает. Как гири на ногах при беге. Заставляет искать самые трудные и длинные пути к желаемому.
    • Лучше клеить коллажи в ГРУППЕ. Эффект от техники обычно значительно сильнее. Можно делиться картинками и фотографиями, можно обсуждать ваш коллаж во вдохновляющей атмосфере, можно найти единомышленников и попутчиков. Если в группе присутствует опытный тренер – совсем хорошо. Кто-то же должен следить за временем, помогать избегать распространённых ошибок и завидовать тем, кто активно создаёт образ собственного будущего.

      Статья впервые опубликована ЗДЕСЬ




@темы: психология, тренинг, цели

00:02 

Нужна ли спешка? И про очередной Круглый стол.

Анекдот.

Разговорились испанец, турок и араб о самых популярных словах их языков,

используeмых на работе.

Испанец:

- У нас очень популярно слово "маньяна". Это значит - сделаем завтра,

 послезавтра, короче - скоро...

Турок:

- Мы используем выражение "яваш-яваш". Смысл - сделаем через неделю,

 через две. Одним словом - не торопитесь...

Араб:

- А мы говорим "иншалла". Это приблизительно то же самое, что и "маньяна"

 и "яваш-яваш", но отсутствует ваш элемент поспешности...

Наши люди :)
Повспоминал ещё народных мудростей:

"polepole" -  говорят на суахили, что означает "медленнее, не спеши"
Ну а наши поговорки, первое, что приходит на ум:
Тише едешь - дальше будешь (правда, есть продолжение "...от того места, куда едешь" :))
Поспешай медленно.
Спешка нужна при ловле блох и при поносе.
Поспешишь - людей насмешишь.
.....
Чего только не вспомнишь и не придумаешь, чтобы оправдать собственную лень и постоянное торможение.

 Вчера гордо провёл очередной Круглый стол на тему: "Эффективное руководство сотрудниками. Как усилить роль руководителя". Спасибо сотрудникам, в кои-то веки разместили отчёт с фотографиями оперативно. Ещё обновился раздел Анекдоты руководителей на моём сайте. 




@темы: анекдоты, круглый стол, лытдыбр, психология, тренинг

00:27 

Самореализация.

 Выступал как-то этой зимой в качестве героя передачи на Пятом канале. Тема звучала как «Самореализация мужчин». Большую часть времени был очень занят - старался не раскашляться, поскольку простужен был сильно. Лицо получилось такое сосредоточенное :)  Чувствовал себя полным идиотом - нормальное состояние перед камерой. Посмотрел потом запись передачи - не так уж страшно оказалось. Мне показалось странным, что Татьяна Устинова так и не задала мне вопрос, что же я считаю самореализацией, а что - нет. Но ей было некогда - у неё по этому поводу была своя точка зрения, и  это - её передача :)

Захотелось написать. Что в этой жизни про самореализацию?

Быть послушным, жить для семьи и родителей, идти в ВУЗ, в который проще поступить или потому, что все наши там; устраиваться на работу, где платят побольше, а  работать надо поменьше или потому что она ближе к дому; браться за простые, легкие проекты; из-под палки выполнять задания руководства; покупать машину потому что это круто или потому, что так у всех; оплачивать банкет на сто человек только потому, что так принято и почему-то надо пригласить именно этих людей; покупать вещи из соображений престижа, что бы быть в чем-то круче; рожать ребенка, потому что пора, потому что надо; жениться или выходить замуж, чтобы порадовать родителей, или потому, что так получилось – это не про то.

А что про то?
Когда ты с интересом и азартом работаешь двадцатый час на строительном объекте и забываешь про деньги; когда ты получаешь большие деньги для себя и ощущаешь, что ты заработал каждую копейку, и гордишься тем, что ты за эти деньги сделал; когда ты откладываешь в  сторону все выгодные, важные дела, которыми тебя нагрузили, или сам нагрузился и едешь в горы; когда ты собираешь компанию интересных только тебе людей и понимаешь, что рад видеть каждого, кто пришел на твой день рождения; когда ты получаешь документы о свежезарегистрированной фирме; когда завершаешь большой сложный проект; когда сам оплачиваешь свою свадьбу, и она тебе нравится, и с удовольствием танцуешь с уже женой в пустом ресторане не потому что смотрят, а потому .что нравится;  когда  держишь на руках родившегося три минуты назад ребенка; когда рыдаешь от счастья на вершине  горы; когда первый раз берёшь в руки книгу со своими инициалами; когда твой сайт в интернет занимает первое место по какому-то важному для тебя показателю; когда тебя приглашает на проект компания из мирового списка топ-100; когда слышишь позитивные отзывы о сложном для тебя тренинге; когда перечитываешь написанную статью и тебе она нравится; когда в кризис, в условиях падения доходов и полной неопределённости, принимаешь решение идти на Килиманджаро; когда бросаешь обеспеченный быт и уходишь жить в полубомжатские условия писать книгу и играть в КВН, когда заканчивашь заниматься выгодным, но обрыдшим бизнесом, и начинаешь заниматься психологией и тренингами, не глядя на выразительные покручивания пальцем у виска, идёшь опять учиться, поначалу с трудом наскребая денег на оплату квартиры; когда не можешь уснуть от мыслей об очередном проекте, когда понимаешь, что для того, что бы ответить на вопрос о самореализации, нужно пересказать полжизни...

Ну и полезный вопрос - кому это надо? Если это нужно именно мне – невзирая на то, что кто-то против, что кому-то что-то не нравится, если я делаю это ради себя и точно знаю, что для меня это важно и нужно, и готов нести потери, отказываться от достижений, от уровня жизни ради этого – то вероятно, это про  самореализацию. Если я делаю это ради родственников, друзей и близких, если это надо кому-то, а я этого не хочу, но соглашаюсь как бы нехотя – скорее всего это не про то.
Но это - мои личные тараканы :)
А для вас - что является самореализацией, а что - нет?
 




@темы: психология, статья, тренинг

Дневник Алексея Сергеева

главная